RECOMENDACIONES
Antes de salir en cualquiera de los itinerarios o travesías recordad de consultar el parte meteorológico. Por muy corto y fácil que sea el itinerario que vayáis a escoger, un cambio brusco en el tiempo siempre es un impedimento para regresar a vuestro destino sin percances.
Recordad de ir ligeros de ropa a poder ser con prendas transpirables, que regulen vuestra temperatura corporal y que no os hagan sudar para no coger frío cuando os detengáis en vuestro camino.
Llevad en vuestra mochila una prenda de abrigo que se pueda comprimir tipo plumón o “primaloft” ligera, una tercera capa (tipo GORETEX) para situaciones de ventisca o nieve, guantes de recambio, gafas de sol y ventisca, un pequeño botiquín, una manta térmica…
Siempre llevad líquido para beber suficientemente y evitar la deshidratación. Frutos secos o barritas energéticas o algo de fruta para reponer fuerzas.
No os olvidéis de llevar siempre con vosotros un teléfono móvil (si disponéis de GPS para cargar los tracks mucho mejor) y comprobad la batería. Informad siempre a alguna contacto próximo por dónde vais a estar.
Boletín de avalanchas en Andorra